Hvis du tit sover på siden, kan du vælge mellem en høj eller en ekstra høj hovedpude. Her skal du tage højde for afstanden mellem nakke og skuldre – hvis du fx er bredskuldret er en høj hovedpude ofte et godt valg. Den høje hovedpude støtter og løfter både hoved og nakke, og her er 3-kammer puden er et optimalt valg.